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心理问题倾向且不太清楚自己怎么回事
请问我该怎么办，我觉得自己的心理素质很不好 可是不知道哪里开始又是哪里问题
您好。看到您为自己的心理问题感到困惑。虽然还不知道您具体情况有哪些，但是还是希望您能更加关注自己的心理状况，在专业人员的帮助下，做科学的评估，寻找原因，找到适合自己的解决方案。祝福您！