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我的心里状态有问题么?

今天跟男朋友视频,他在打牌,此时我心理很生气,因为我觉得他都没时间陪我,却有时间打牌,我心里不舒服。因为他工作很忙,我希望他工作之余能够花时间在一些有价值的事上,而不是消磨时间,本来就没时间。但我看到他开心的样子,又想他压力大,放松一下也很正常,我是不是管的太多了。

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杨伟成的回答
杨伟成心理咨询师

每个人都需要放松自己的心情,可能放松的方式会有所不同,你给他一点空间,他可能会回报给你更多的爱。试着沟通一下,让他合理地运用时间。