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马上就要高考了,感觉离自己的目标还差很远...

马上就要高考了,感觉离自己的目标还差很远,可是学习时总感觉很烦躁,想学却又不想学,有时又会莫名其妙的不开心,及时大笑后也感觉不到为什么自己刚才笑过

乐不可支的璇静  
叶丽莹的回答
叶丽莹心理咨询师

你好,你觉得要高考了,制订了学习目标,可是学习时感觉很烦躁,你想减轻一下自己的学习压力,帮助自己更好地投入学习状态,对吗?