专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
失眠抑郁。唉！每天不开心情绪低落生不如死...
失眠抑郁。唉！每天不开心情绪低落生不如死。烦死啦！
失眠抑郁是挺让人痛苦的，情绪低落感觉生无希望很危险。建议您到当地专科医院明确治疗。慢慢来，先接纳自己的情绪，尝试思维认识上改变视角，行为上多做一些让自己可以掌控可以愉快的事情，带动情绪好转。