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是不是得了抑郁症

匿名  

高一学生 家庭没有给我什么压力 人际关系也相处的很好 家庭算富裕 但是经常莫名其妙哭 觉得身体和心灵都很疲惫 其实我也不知道我到底哪里累 开心的时候和朋友在一起也特别开心 自己一个人的时候就很压抑 忍不住就会开始哭
初三的时候也有这种现象 那次持续了四个月 上课坐着坐着就哭了 不敢给家里说怕他们担心 但是这样下去又怕影响到学业

回答
8个回答
姜裁军心理咨询师

这位同学你好,在未确诊前不要急于给自己帖这样的标签,自己一个人的时候感觉很压抑,内心是压抑了什么呢?第一次出现这种情绪是在什么情况下?建议多和父母沟通,如有需要可以通过心理咨询的方式尽快走出困扰。

翔子普通用户

心里多想想开心的事,少去想不开心的事,就算突然想起不开心的事,也可以转移自己的注意力。其实我和你情况差不多,我很羡慕你们能哭出来。

史彩玲心理咨询师

自己有目标吗,是远期的还是近期的,最近的目标实现是在什么时候?如果长期没有正向强化激励,会导致出现失落感、无力感。

黄春娟心理咨询师

你好,看得出来你是一个懂事的孩子,不敢告诉家人,可以跟老师说说,把最近的事情理一理,看看是哪里影响了你,老师陪你一起面对好吗?

刘华心理咨询师

有在医院抑郁症诊室工作经验,可以帮助对你的情况进行分析筛查评估一下,欢迎联系咨询,希望能帮到你。

刘娟心理咨询师

童年经历中有无大事?
或者说比较特殊的事。
如果你不清楚原因很可能是因为早期经历中有一些事件引发,因为你不记得所以不知道原因。

邓楠楠心理咨询师

你好!理解你的想法及对家人的爱,但你的状态你自己最清楚,可以不让家人知道,但你要面对、解决自己的困扰,如果这样持续下去,家人迟早会知道,那时就违背你的初衷了,不是吗?建议你尽快做一下平台免费的心理测试,找一个合适的咨询师帮你分析、评估一下,再采取相应的措施。欢迎你联系我,我可以帮到你。

张莹华心理咨询师

你的年龄还处于青春期,也面临个人成长和发展的普遍问题,及时调整的话,你会找到适合自己的发展。需要咨询,可以关注我,采取适当的方式和父母沟通,争取他们的理解和支持哈。

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