壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

走不出来怎么办

明明知道对方并没有很看重自己
明明知道自己的存在对对方来说只是鸡肋
明明明白跟着对方并没有很好的未来
明明知道一切都已经结束了
要怎么才能尽快走出困境,
才能够做到真正的不闻不问
能够坦然面对生活

恩  
王梅的回答
王梅心理咨询师

现在好像到了一个谷底,走出困境需要一个过程,就像从山谷里走出来,要一步一步地走,这个过程会有些辛苦,如果能找个朋友陪伴你,会好一些。也可以找专业老师帮助。