一个想自我救赎的人

透支了几十万的xyk，现在已经无力偿还。虽然找到了工作。可是根本不够还每个月的卡账。马上就要面临银行催账的问题了。我是否应该把这件事告诉父母。与其是被催债者告知是不是应该有我亲自说。可是我却不知道如何开口，我想过无数种告知的方法却不知道该如何表达，想过写信，想过微信，想过打电话，也想过面对面告诉。可是又怕面对她们的时候我开不了口。我现在到底如何做才对。压力越来越大，已经好几天睡不着了。我真的很怕自己有天会想不开。