我觉得自己没问题但是又很想把问题推给抑郁

孩子出生以后，老婆的情绪开始变得不好，之前对婆媳关系的处理特别完美，现在基本上看到我妈做一点不顺眼的事就不舒服，或者说就是不顺眼，我理解她，我也深知产后抑郁的可怕，我每天逗一逗她，要么在她发脾气的时候讲一讲道理，在她们俩之间调和，下了班尽量抱孩子，但是她很反感，总是说我做的不好，说我不向着她，慢慢的我开始怀疑自己，觉得自己什么都做不好，直到有一天吵架她问我怎么不去死，我崩溃了，情绪失控跑出家门，一边想着自己不能死为了孩子，一边又觉得她看到我这么生气，死了也许她情绪会好一点。后来理智胜利了，后面的日子我更加小心翼翼，想着维持她的情绪，但是昨晚她突然又生气，说着说着突然又说谁的问题谁明天就死，我一听到死我又失控了，一边往出走一边喊着那我就去死。 开车出去很久，在车里查了很多怎么死不痛苦的方法，最后还是被她一个电话叫回去了，我自认一直乐观，想通过自己的努力把日子过好给家人最好的，可现在我不明白为什么这个死字成了我唯一解决问题的想法，我不想承认自己没出息，一干啥就要运气，今天从软件上测了测是中度抑郁，也许真是抑郁症了？