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从上个星期五晚上到现在，晚上从来没有睡着...
从上个星期五晚上到现在，晚上从来没有睡着过，白天就睡一两个小时，黑眼圈极重，还特别精神，我又没玩手机，就是睡不着，什么助眠方式都试过。一直在处于崩溃的那种
你好，看来你的睡眠是个比较严重的问题，不知道你是身体还是心理出了问题，最好去医院看看，或是找个心理咨询师聊聊，否则时间长了真的受不了。