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压力大,厌烦

最近压力很大,既要工作又要写毕业论文,总熬夜写论文,还不一定合格。论文上周交上去盲评,估计很快就有结果,但是这段时间我也不开心,再加上结婚六七年一直没有宝宝,我一直离婚和轻生的想法。我觉得自己活的特别累,没有价值,也特别不自信。就是天天也没有什么开心的事情,也什么都不想做,烦。

默默  
张晶的回答
张晶心理咨询师

各种事情堆积在一起,是容易特别累,压力特别大。压力大心情也会受影响,看到的事情容易偏负面。找心理咨询师私聊也许会帮到你。