胸闷气短怎么办？

水 2019年04月24日 07:58 IP属地: 辽宁

唐秋美的回答

唐秋美心理咨询师 IP属地: 山东 2019年04月24日 11:25

先去医院检查，看是否有心脏、呼吸、内分泌等系统的疾病。若果检查没有躯体疾病，自我觉察是否遇到应激与压力，让自己处于焦虑状态呢？

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唐秋美

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擅长领域：中科院心理所函大、潍坊医学院本科毕业，副教授职称。用尽毕生所学，真诚为您服务。座右铭是金杯银杯不如客人的口碑。情绪压力：强迫消减，抑郁排解，焦虑缓解恋爱婚姻: 失恋陪护，婚姻纠结，婆媳关系个人成长: 自卑敏感，社交恐惧，人际沟通本人擅长认知行为疗法、接纳承诺疗法、森田疗法等，愿以爱心、耐心、诚心倾听您的心声，以专业、敬业、善业实现助人自助！