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紧张的我都出汗 比赛前练了好久 结果还是...

紧张的我都出汗 比赛前练了好久 结果还是出错了[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

瑶瑶  
呼颖的回答
呼颖心理咨询师

你好,非常能理解你的心情,付出了那么多的努力,结果因为紧张付之东流了,只剩一个词了沮丧。我想问你,你的这种临场紧张的情绪多长时间了?是重大比赛出问题呢,还是什么比赛都出问题?另外就是你今年多大了?可以私聊我