什么都不想做，只想窝在一个人的房间里

不知道从什么时候起，可能是小时候家庭的因素，从小到大都不喜欢跟人交谈，总觉得一不小心一句话一件小事别人会嘲笑我，我知道我这是自卑。
近几年更觉得自己不喜欢过多的说话，休息时间只想待在房间里，因此经常被妈妈骂，妈妈一骂就能想起自己的家庭，事业，爱情都很糟糕，想着想着就想死，然后上网找各种自杀的办法，也找过吃什么过量能至死的，总是觉得活着太累了，为什么人要活的那么累？
对于工作也觉得自己提不起劲，但我知道美甲是我比较喜欢的职业。
自己也经常觉得自己很讨厌，一副窝囊样，连自己都讨厌自己的人真的太失败了！
我讨厌跟人接触，害怕跟陌生人说话，所以我基本没有朋友，很羡慕别人都有闺蜜，有玩的好的朋友。
我经常在想为什么我会是这个鬼样子？