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一个一点都不知道体贴人的老公该怎么修理

结婚六年,真的是嫁错人了。发生的奇葩事情不胜枚举,说几件最近发生的吧。
每天饭我做,碗我洗,我也要上班的。每天忙完之后我就想着洗澡躺床上看看手机休息下,他自己回家两手一摊什么不做,甚至洗脚水还要我打。他还气急败坏的指责我在家什么都不干,他还没洗澡,我不许睡觉。
他不会骑车,周末因为家里有事情需要我骑电瓶车带他,前几天降温,我就说骑电瓶车太冷,我就不骑了,他不让,非要我骑回家,根本不考虑我冷不冷。
出去买东西,一大包东西重死了,他牵着女儿什么不拿,还大摇大摆不害臊。
这些事情真是九牛一毛,提都不够提,现在他一冲我发火,我就要么流眼泪,要么用咬自己自残的方式发泄,有的时候甚至听到他那些无情的话,我浑身发抖,连个瓶盖都盖不上去。
其实很多人跟我分析,说是因为我太软弱,一再忍让,让他一步步得寸进尺。我也知道,可一个人性格改变很难。我真的不知道该怎么办,觉得不甘心自己的人生毁在这种人身上!

zzzz  
袁静的回答
袁静心理咨询师

接触这样的案例太多太多的,此刻开始一点点的,不再委屈自己的付出。学会照顾好自己,关注点全然的收回来,到自己身上。
可以看书成长自己,或者找咨询师陪伴成长。让自己在生活中真正的可以快乐起来。