想不开，心里发堵，怎么办？

因为怀孕，身体无力，最近都是老公带女儿。今天老公做饭，我看着女儿，突然感到想大便，因为怀孕后消化很不规律，有了便意便去厕所。我去之前跟老公说了，让他先看一下女儿，他也答应了。结果刚一进厕所，不到两分钟就听到女儿大哭，我不知道发生了什么，心中也不悦，就这么一会都不能看好孩子。因为这之前不到半小时，老公就因为女儿玩水，就大骂，把孩子吓得直哭，我把孩子抱过来刚哄好。这是为什么又哭了？我在厕所拉到一半也没办法出去，也想着出去再解决吧。等我从厕所出来，女儿已经不哭了，我也懒得问，因为我心里在怨老公。后来才知道女儿当时整个脸趴在地上，小鼻子蹭破了。事情本身不大。女儿因摔倒惊吓，也很快睡着了。然而让我意想不到的是，当我躺床上休息时，老公进来找我问罪来了。说，看孩子不好好看，让孩子摔成这样。我真诧异了，我在厕所，明明是你看孩子没看好，怎么责怪我了？他说，你就不能憋会儿？我真的很生气，他这种毫无逻辑的指责。从一件小事看出这是一个多么不担当，全向外推责任的人！我很无语！我现在怀孕，还要挣钱补贴家用，而老公完全不挣钱，只是带带孩子，他能干什么？连生下一个孩子的钱都没有，却还让我怀孕！孩子要我怀，我生，将来还要我出钱，我养！现在他唯一的用处就是能带带女儿，做点家务，做的不好我没怪他，可是他反倒来指责我了！他自己，还废的理直气壮，恶人先告状！我厌恶到极点。不想再争辩，只是心里堵，这样没责任心的怪物就在我身边