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紧张容易手抖怎么办?

紧张容易手抖怎么办?

丰富的蓉琼  
欣蕾的回答
欣蕾心理咨询师

可以通过心理咨询帮助你调整紧张情绪出现时的心理认知,之后这些身体反应也会随之减少到消失。有需要的话可以私聊。