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是不是抑郁了
初三了压力挺大 就有时候特别想哭 每次都有想死的冲动 朋友也慢慢变少了 成绩也慢慢下降 考试一次比一次低 每次哭都气喘不过来 在学校不想把负面情绪让同学看到 在家里也不想给父母看见 每次都是自己一个人慢慢承受 好累
同学你好，我们每个人也都是从青春期走过来的。这个时期敏感，脆弱，多疑。但毋庸置疑的是，家人仍是你真正的港湾，此时的负面情绪让我们更多的有机会觉察自己，同时也是让家人去了解自己的工具。不妨和家人好好沟通一下，告诉他们你的感受。你会发现当被别人理解到以后，内心的压力就这么的没有那么大了。凡事不要只的人扛着。如果需要老师帮助可以私聊。