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非常的焦虑

马上要高考了,老师父母寄寓了很大的期望,明明付出了很多努力,可是选考成绩没考好,不知道该则么半好,前天看电影貌似惊恐发作心悸

融会贯通的双柔  
乔红艳的回答
乔红艳心理咨询师

目前需要做的是放松减压,可以帮你做催眠放松