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凌晨一点情绪低落,抱着能缓和情绪的希望下...

徐  

凌晨一点情绪低落,抱着能缓和情绪的希望下载了这个软件,看到的都是跟我一样有轻生念头的人,男朋友还是男朋友的时候他就总说我到了晚上就爱闹脾气古怪,自己本身不想这样可总是莫名的烦躁,想哭,想找茬。分开了两三个月,过程两人都是牵挂着难舍难分,就在几个小时前他一笑而过我们之间的感情,说是放下了,我却还做不到放下,很难过很消极,也想走了

回答
7个回答
程静心理咨询师

您好,每一段感情不一定都会有结果,但是每一段感情都会给我们带来成长,如果放不下就主动一点,如果可以放下,就往前一大步。
感情不要用称去衡量分量,应该问问自己,是否还爱对方,是否想与对方分开,如果还爱,还想在一起,主动去争取一下吧。

谢志强心理咨询师

已经发现了自己的情绪问题,着手解决会慢慢好起来。
如果晚上咨询容易有坏脾气,可能是私人生活出现了问题。

周云心理咨询师

你好,情绪低落,凌晨1:00还没有睡着。晚上莫名的烦躁,想找茬,想哭。看起来你似乎心里重感冒了呢。加之与男友的分手,似乎你仍然没有放下,这样的情绪更加会加重你的难受啊。为你寻找一个咨询师,倾诉心事,做心理评估。让他协助你走出困境,拥抱阳光。

王海宏心理咨询师

分手后还保持联络是不是不想分手呢?如果分手已是定局,那么可以在放不下想要联系他的时候,把为何分手写下来,把对他的依恋与不舍写下来,把与他相关的都试着写下来。人的缘分兜兜转转,谁都无法预料明天会如何,让我们一起来期待美好的发生♥

旅途普通用户

男人多了去,没必要为了一个男的去轻生,不值得!

小深爱普通用户

姐姐,我都不想回去以前的生活了

jghj普通用户

ceshi

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