我总是唉声叹气的为什么呢

我最近是有烦心事，大家都会有烦心事吧！我自己不太清楚，坐在我对面的大姐说，我经常唉声叹气的，说小姑娘，一人吃饱，全家不饿最是轻松的时候，不要唉声叹气，影响别人心情，我也不知道为什么我会这样