讨好型人格？

感觉有点讨好型人格，不懂去拒绝别人，不知道自己性格什么样，别人对我什么性格，我好像就是什么性格，好像我的性格是随别人的性格变化而变化，不懂得怎样去为人处事，喜欢在自己觉得安全范围内独处，但是又害怕一个人去面对外面的世界，不想去社交 但好像必须得去维持某些关系，有时候很羡慕那些笑的很开心的人，我也会笑，但是我很难过