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被渣男占完便宜恨自己愚蠢

在某交友软件上认识一条件不错的男生(我俩都是大学生,他是保研的)之后我俩见面第一次我并没有很喜欢他,可是之后我就沦陷了,他也是忽冷忽热,我越是惦记着他,我总是主动找他聊天,第二次见面,他让我喝啤酒(我以前没喝过,但是我是完全信任他所以没多想就喝了,喝完两瓶就轻飘飘的)之后我寻思着反正出都出来了,那就好好玩吧,他说咱俩去蒸桑拿,我没想那么多(真的是一点安全意识都没有,我可能也有点不太清醒),结果到那以后我去冲澡,都快站不住了 ,只想找到他依靠他,然后就到一个房间,就一张床,我其实挺怕的,但是我居然也没拒绝!!(我也不知道自己怎么这么大胆)开始我还说自己睡自己的,后来因为我喜欢他我就妥协了,而且他一直给我一种很可靠的感觉,营造一种浪漫得氛围,我就很放松,我一夜都没睡着,他说他喜欢我,然后我就跟他那个了(没有任何安全措施),但是他射在外面,也没有进去,(因为我是第一次,太疼了!)之后送我回学校,我缓过来以后好像意识到这事没那么简单,我心态就崩溃了,然后变得特别敏感脆弱,一点小事我就想哭,我就找他微信,可是他一直都不回复,很久以后回说自己在开会,特别冷淡,我开始意识到自己好像犯蠢了,然后就经常呆滞精神不集中心慌抑郁动不动想哭,担心自己会不会怀孕,我就一直查自己姨妈什么时候来,算那天是不是安全期,可是还是好担心,万一真的怀了怎么办?我现在已经把他微信删了,我也不敢跟爸妈说,也不敢和朋友说这事,我到底应该怎么办,我现在特别恨自己,恨自己为什么那么轻率的就相信一个人!千万不能怀孕啊,姨妈快点来吧[大哭][大哭][大哭][大哭]

珊瑚fairy  
茹仙古丽·买买提的回答
茹仙古丽·买买提心理咨询师

1每个人都是在经历挫折中成长起来的,虽然代价会大,但既然发生了,那就当是人生的重要课题来对待。
2他坏还是不坏,我们不知道,但他是一个没有责任心的男人,这样的人如果娶了你,可能婚姻中也会伤害到你,因此也可以庆幸自己没有继续与他交往。
3月经期凌乱是正常现象,尤其你第一次的发生也会引起。
4如果没怀孕是万幸,若怀孕了,还是让家人陪着,去专业的正规医院做治疗,不要轻易自己解决,这样会影响今后的生育。
5我们要学会原谅自己,错误是来让我们成长的,往前看,通过学习和锻炼来修炼自己,运动是很好的治疗老师,看书也是。
6最后祝愿你越来越好,我相信每个人都有自我修复能力,你可以期间找咨询师陪伴你度过心理修复阶段。