感觉做什么事都静不下心，本来现在正是大学...

感觉做什么事都静不下心，本来现在正是大学里最忙的时候，可是很迷茫，不知道要干嘛，最简单的一个事情，看课外书，看不一会儿就想耍手机，就算是没人找我聊天，我也要翻翻手机。有时候觉得自己不知道做什么，可是看别人都在忙自己的事情，自己也假装背背单词，做做题之类的，可是自己也知道，这只是一种无用功，所谓的假装式努力。怎么办，要怎么做才会摆脱这种境况？