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有医生帮我分析吗

我最近的状态不愿意跟别人多说一句话,不愿意跟男朋友交流,总觉得很烦,因为他在创业老是跟我提钱,说他的压力他的想法说他的人际关系他怎么去除这个人际关系对他的创业有帮助。如果不是为了有帮助,他现在也不会这么狼狈,可是我也烦面临着买房的问题,我也缺钱,我也帮不到,她昨天喝了酒情绪很激动,说他的狼狈一下子发了很多文字给我,我最近状态也不好。他跟我说话的态度也不是很友好,因为他说的那些话我已经跟他两天没有好好的跟他说过话了,应该说我冷落了他两天,就是不想理他,我也不知道自己怎么了在家里宅了两天。也不想跟任何人说话想发泄,我的情绪又不知道跟谁说找了一个陌生人,软件有人安慰我,但是安慰安慰着我就哭了,现在也是,我觉得一切加起来都我都委屈情绪暴躁,用电视来转移我的想法,可是想来想去想到现在的处境还是忍不住的想哭。

玲  
邵汉彪的回答
邵汉彪心理咨询师

你跟你男友这段时间都遇到了一些困扰烦心事,两个人各自有各自的情绪,同时不能很好的处理。你在面对自己的情绪时,会额外增加了对男友状况的无力感、对他的愤怒感、对向他发脾气的内疚感、对他不能体谅你也有情绪的委屈感,这些混杂的情绪加起来会让你比较烦心,也不知如何处理。
如果想寻求帮助,建议找个心理咨询师,在安全的设置下进行自我调整会更有利于你面对此刻的困扰。