迷茫啊迷茫

之前学习挺好的啊现在一下变得超烂，对什么事都不感兴趣，越来越讨厌社交，发现谁都不相信，每天都很压抑，觉得自己脑子不正常，快精神分裂了，会抵触每一个人又不敢表现出来，其实感觉自己也没什么心理创伤但就是持续性心情很差，讨厌身边的一切包括自己，莫名有罪恶感，想去心理咨询的，但因为社交恐惧好多次都放弃了，真想一死了之，感觉说不清啊，总之就很迷茫