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一个人和抑郁

我是一个15岁的女孩,昨天自己去了医院医生说怀疑是抑郁,我自己也是能感觉到的,但是我不敢跟父母说,不干跟任何人说,我好害怕说真的...到底该怎么办...

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屈国明的回答
屈国明心理咨询师

不用过分的紧张和害怕,压力大会有一点点情绪问题很多人都会有,你现在应该是求学期间、功课紧、升学的压力等等情况、也是造成情绪波动的原因,不必过分担心,你完全可以相信父母、和他们谈谈,让父母带你去正规医院检查,共同来面对这个问题、有一点点抑郁情绪也没有必要隐瞒父母。我相信你的父母完全可以理解、也是可以帮助你走出这种偶尔情绪起伏波动的情况都。