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放不下心里的痛

经历了太多离别的伤痛,原本发誓,再也不养宠物了,失去它们的时候,会压抑的受不了。
但最近因他带回来了两只嗷嗷待哺的小鸟回家,原因不详说了,我们就必须要养着它们长大,给它们取名小七和小八。到现在是养了它们两个多月的时间,从一口一口喂到它们长羽毛能飞翔,我们是家里放养,不关笼子的,阳台门也没关,它们也没有飞出去。从小养大,所以很亲人。小八小时候误食了机油,有点中毒,导致类似瘫痪了,好不容易把它救过来了,终于能站起来了,但翅膀不太正常,合不上后背,但小小距离低飞还是可以的。也许是因为它受过伤,比较脆弱,我对它格外的照顾,每次下班回家就有种必须把它捧在手心里呵护的情感。因它受伤的小翅膀合不上,每次叫的时候都会相对轻微的蒲扇一下小翅膀,可爱至极。它很黏人,不像小七,小七就像健康的野鸟般可以到处乱窜,自己玩,不会一直呆在你身上。四天前,早上起床后给它们玩了一会,就留它们自己玩了,它们喜欢呆在大鱼缸顶上,鱼缸没有盖子,只有灯杆,它们就喜欢站在那上面。我去了一趟洗手间洗漱,也就五六分钟吧。出来后,听到小七很大声的叫,我走过去,问它“你叫这么大声干嘛呢”,瞄了一下不见小八,走近看,才发现了小八浮在鱼缸内水面。。急忙把它从水里托起来,一直呼唤它的名字,它还虚弱的张嘴叫了一声很轻很轻的叫声,那是一声绝望,那是一声就快离去的叫声。。我不知道怎么救一只溺水的小鸟,我就只能拼命叫它的名字,尝试让它吐水出来,可是没用。。原本挣得开的眼睛就在我面前缓缓的闭上了。。
我不知道为什么老天又要我再一次经历深爱的宠物在面前慢慢死去的过程,很痛很痛。。
我只能一直责备自己为什么不给它做好鱼缸的防护措施,它们在那里呆了十几天都没事不代表就没危险啊,而且它翅膀受过伤它飞不起来啊!为什么一开始有这个担忧的却不付出行动去做好保护它们的措施呢!我恨自己,没给它足够的保护,恨自己,为什么要等失去了才醒悟,它才两个多月大,为什么不好好保护它。。
小七也许是因小八不在了,它也寂寞,它需要小伙伴,两天后也飞走了。
我现在一直浮现发现小八时候的场景,感受到它当时的那种无助和恐慌,心里就痛的受不了。它在我手心最后一声叫声,跟它痛苦的表情,印在脑海里久久不能散去,那天我蜷缩在沙发哭的一塌糊涂,小七会跳过来,啄掉我的眼泪,也许它是好奇,也许它就是懂我的痛。
我现在依旧想起来就哭,走不出来,放不下。。

Lynna  
支蕊的回答
支蕊心理咨询师

你好,别对自己太苛刻了。如果自己个人因素在所有事情上都能占据70%以上因素的话,成功会容易的多。你的小鸟离开了,这真的很难过,我也有小动物在面前死去的经历。不过你已经做得够好了,决定小鸟离开事件的因素很多,你个人因素在这里面占据不到五成的可控度,不要太责备自己了。有些事情,由于天时地利人和的原因,即使拼尽全力也会走向那估计结局的。希望我的评论没有冒犯到你,衷心祝福你早日走出阴影。