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我有个极大的疑问
我好坏哦 为什么我见不得别人好
这个觉察很不容易，并且你有勇气承认这个觉察，你很智慧。你可以回忆一下从小父母说你好的时候，有没有和别人对比（例如，别人家的孩子怎样怎样，你看你！），一直以来你是如何确认自己的价值的？当你和比你优秀的人在一起的时候，你是如何看待自己的？和自己连接，为自己找到出口。祝好！