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忘不了过去,怎么办,已经5个月了

忘不了过去,怎么办,已经5个月了

浩良  
包丽杰的回答
包丽杰心理咨询师

你好,忘不了过去,怎么办?老师感受到你此时很想忘掉你的过去,过去对你伤害很大,能跟老师说说你的过去吗?老师能帮你忘掉他