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男朋友想要结婚,我对婚姻并没有很大的期待

和男朋友在一起一年,他把结婚提上日程,希望我去见他的家长,走入下一步。我因为原生家庭的缘故,对婚姻并没有很大的期待,甚至原来婚姻并不在我的计划里。现在感觉是被推着走,放弃怕错过,不放弃怕自己后悔,怕自己找错了人。我应该怎么做?

别树一帜的柔秋  
杨姝的回答
杨姝心理咨询师

你自己也提到因为原生家庭的原因,造成你对婚姻没有什么期待,可能对婚姻存在比较悲观的看法,可以通过认知疗法改变你对于婚姻的错误的看法,也可以通过精神分析的方法解开你原生家庭的心结