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不知道为什么抑郁情绪越来越严重了,有时候上课老师讲着讲着就突然哭了,下课的时候明明很困但 就是睡不着
情绪需要出口流动出来,哭是一种方式,倾诉也是一种方式,画画书写都是流动的方式,你可以主动选择适合你的方式
是不是应该请假去看心理医生?
不知道为什么抑郁情绪越来越严重了,有时候上课老师讲着讲着就突然哭了,下课的时候明明很困但 就是睡不着
情绪需要出口流动出来,哭是一种方式,倾诉也是一种方式,画画书写都是流动的方式,你可以主动选择适合你的方式