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我的骨子里很高傲 看谁都不顺眼都嫌弃 而...

我的骨子里很高傲 看谁都不顺眼都嫌弃 而且还直来直去的 不说出来自己又憋不住 我这人活着挺讨厌的!可是改也改不掉[大哭][大哭][大哭]

瑶瑶  
杜琳琳的回答
杜琳琳心理咨询师

首先接纳自己,包容自己。有时候看外界不顺眼,恰恰是我们内心对自我的不满。