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最近压力太大

我是桀骜不驯的,对语言很敏感,很容易语音攻击别人。

꧁༺๑染尘๑༻꧂  
杨姝的回答
杨姝心理咨询师

你自己也说你对语言是很敏感的,可能一句很普通的话,你也可以理解成是对你有恶意,是在攻击你,这样是否对你的人际关系有影响呢?如果有的话,建议你可以提升自我价值高,能肯定自己,改变自己的错误认知,从一个积极角度看待别人的话