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是不是有点忧郁症啊啊啊!

一个人来到陌生的城市 每天都是一个人 经常熬夜 失眠 表面看起来很坚强 内心很害怕 越来越胆小 鬼脸什么之类的都不敢看 看了就会情绪上崩溃 很怀念过去 分手有半年了 感觉就像昨天刚发生了一样 生活方面压力也很大 感觉所有人都不懂我 有时候朋友同事一起聊天 我都选择不说话 感觉说了可能也不会听 也不懂我 自己在家一待就是好几天不出门 不想去交新朋友 也不想认识别人 自己特别喜欢看老电视剧 感觉比较怀旧 一个电视剧我可以看无数遍 都不会腻 之前我特别喜欢去酒吧玩 现在因为没有朋友陪着去玩 但是还是很想去 想活在酒吧里 特别喜欢半醉不醉的感觉 每天醒来第一感觉就是心里特别特别慌 就是很慌 也不知道慌什么 唯一有一个可以逗我开心的同事 给我指出我的缺点 我表面上笑嘻嘻的很不在乎 说我会改的 但是我内心真的快崩溃了 超级难受 有决定要改 但是心里还是很难过 昨天晚上有一个朋友打电话给我聊天 就问我怎么一个人在陌生城市坚持下去的 我也不知道 挂完电话 我居然有一点想自残的心理 就拿着刀片在手腕上割了两刀 也没什么事 就擦了擦血 赶紧的放了一个电视剧 平复了一下情绪 感觉自己真的有点神经兮兮得了

Y妹  
李玥的回答
李玥心理咨询师

太孤单了。