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生活的无奈

越来越觉得身边能谈心的朋友越来越少,能喝酒的却越来越多,导致酒量越来越好,工作,生活很多烦心事无处倾诉,经常失眠噩梦,只有喝醉了才能熟睡,不知道该怎么解决

Cong~  
杨湛德的回答
杨湛德心理咨询师

您现在面临的压力很大,似乎只能借酒来消除自己的压力。建议您整理一下自己的思路,理清一下自己面临着哪些问题,这样您才能一一解决。毕竟借酒消愁愁更愁。