心理问题，能不能帮帮我？

五一的时候我无意间在初中的表白墙看到了一个人，然后我就进去了它的空间。在空间里我看到了一些内容，是关于混社会的。它们在空间里各种爆粗口，拉帮结派，嚣张跋扈，还扛了所谓的几个初中。然后底下的评论都是人兄弟之类的。看起来很不讲理。其中有一个视频让我印象深刻那个就是它们打枪的一个视频。让我觉得很害怕，而且很恐慌。然后我就去了当地的医院看了下，给我开了一些药，阿里派挫口崩片。吃了一星期了。然后我今天看了副作用，说是可能导致自杀倾向，然后我就很害怕自杀，怕自杀。又把我弄得很焦虑。很难受，特别敏感。可是今天又变得特别焦虑。因为别人摸了一下胳膊，我就觉得世界上所有人要害我，自己被世界上所有人害，各种害法都有。真的好恐怖。我也不知道是谁，就是觉得哦所有人要害我，各种很痛苦的害法。该怎么办呢？