专业的心理服务
平台承诺 免费退改
眼睛不知道该看哪？
氵落花有意จุ๊บ?
在家里没事、出去外边走路时、就总是想我眼睛该看哪、整的现在都不敢出门了、怎么办？有什么解决办法、大家帮帮忙！
不去纠结眼神，专注于审视自己的内心，这个问题不攻自破
有一些规避症状，自信一些，想看哪就看哪，你是自由的，只要不违法不乱纪不违背道德的约束，真正的做你自己！
为什么想要控制眼睛，往哪里看呢？不控制会发生什么呢？
您好，我想出去走路不要刻意想眼睛看哪里。眼睛看到哪里，倾听内心指向哪里，再让大脑支配自己的行动，晚上睡前做一些放松训练再倾听一下内心的声音，也可以找咨询师倾诉一下。
越想控制自己的行为就越难以自由行动，恶性循环会导致生活受到很大影响，强迫自己改变只是外在表现形式，您可以回想一下这种情况是从什么时候开始的，原因是什么，并寻求专业帮助，相信很快可以得到改善。
没啥原因、就突然有一天开始合计这个问题的
你好，不知道你是不是有社交焦虑，出门怕与人对视。还是脑子不断地想要看哪里而影响你出门？你可以私聊老师，老师针对你的情况给你解释。
不怕与人对视、就是脑子不断的思考我眼睛该看哪里
看路啊，看周围啊，有没有车要撞到你，有没有小偷可以人员。分散注意力，就不会纠结。
那么为什么你会有这样的想法呢，你在担心什么，你感觉眼睛应该看什么。
没什么担心的、就是脑袋不受控制的在合计我眼睛该看哪
感觉有些强迫思维，越是想控制，越是不自然的想，看那里才是最好的。把自己当成他人的关注中心，认为他人会注意到你的眼神吧？