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孤独的自己

我今年20岁本该是一个充满正能量的一个时光我却经历了很多事情难道这就是我接触社会应该学会的吗大学的宿舍关系真的让我恶心前一秒和我说着后一秒却在诋毁望着身边人都离我而去开始了最孤单的一个月我庆幸我即将毕业我总是控制不了自己的情绪我觉得我的心理有了问题 我发现所有人都不会去理解我的用心 真的好无助

风行水上的琼桂  
甘丽萍的回答
甘丽萍心理咨询师

你好。通过描述可以看出你是一个积极阳光的人,可是在大学生活中却有了一丝糟糕的经历,以至于影响了你的性格,让你的心情非常抑郁。其实,我们都希望别人理解我们,对我们好,接受我们的好意。可现实却是我们常常会被人误解,甚至被别人伤害。在面对这样的情况,如何去正确理解和别人的关系就显得特别重要。不强求或祈求别人对你的好,做真实的自己,爱真正的自己,接纳自己的不完美,这样才能从容面对生活中的不美好。