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壹点灵 公益解答 怎么样才能不想那么多事

怎么样才能不想那么多事

╭(╯qin  

怎么样才能不想那么多事

回答
4个回答
郭奇青心理咨询师

集中精力做事，找准目标，不完成不干别的，祝好

╭(╯qin普通用户

谢谢你，我也想

最早的早安普通用户

你是真的有问题吗？

卢航心理咨询师

你好，根据你的描述，是否总是有一些事情不受自己的控制反复去想呢？
这些事情是什么事？对你的意义是什么？有什么影响呢？
不去想未必就是一件好事，不如拿出来，分析明白，想通了，也就不会反复去回想了。
可以私聊我，希望能帮助到你，祝好~

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