处理不好人际关系怎么办

临近大学毕业，和舍友之间相处得越来越不愉快，也没有什么矛盾，主要是毕业了各自有各自的路要走，再也不想以前一样什么都一起了，也不想以前大家能力水平差距也没那么大。室友们一半考上研，而没考上研的要么打算接着二战，要么考编当老师，而我只打算等着毕业了和之前的实习单位签合同。看着身边的人越来越优秀，而自己却好像和她们越来越格格不入，越来越迷茫，在学校越来越无所事事，和舍友们也不说话，有话说不出口，舍友们聊天，我更融不进去，只能装作玩手机打发时间。现在发展成睡也睡不好，吃也吃不好，甚至很怕见人，我该怎么办？