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错过的事情,很后悔,怎么办

匿名  

错过了一个各方面都不错的人,每天都后悔,特别是现在嫁的这个人的对比差,这是我这辈子最后悔的事情…好难过。

回答
6个回答
姜海红心理咨询师

说明不是缘分,是你的总是你的!你爱的人不一定是陪你走到最后的人、陪你走到最后的人,不一定是你爱的人,但会是最合适的人.未来,我们都无法预定!现在你错过的人可能各方面都不错,但谁能知道以后那!人生谁都会有大起大落、凹凸不平!没准现在嫁的人以后的某个时候会超越先前你错过的

姜海红心理咨询师

人生很多事情都是命中安排的,不要惋惜过去,珍惜现在!以后都会越来越好的

湛新霞心理咨询师

后悔和自责是负向的情绪,能量比较低,这对你的身体健康状况不太好,建议你好好梳理一下自己的情绪。
错过了就是错过了,说明那不是自己的,是自己的无论如何都不会失去,所以学会放下是你的功课。
现在的人说明当时你是接纳的,最初也是满足你的一部分需要的,不然你也不会选择他,相信他自有他的好,不是吗?
对比总会有伤害,另外可以想一想,错过的那个人最初就是这样还是过后才发展的可以,那你为他的成长付出了什么,可以让你可以共同拥有目前的成功。

张立平心理咨询师

我看到了你感觉错过了人生的最佳人选,因为你和现在的这个人比较,感觉到对方条件都不错,而你当时没抓住或没有好好珍惜,所以现在特别后悔,感觉好难过。抱抱你。当你这么想的时候,你心里对现在这个人的期待是什么呢?

马大明心理咨询师

其实你的这个焦虑情绪是由于认知与归因不全面造成的。
你感觉错过了一个各方面都不错的人选,你认为那个人很不错。但是你忽略了背后的逻辑,优秀的却不一定是合适的人。如果你并没有与那个你错过了的优秀的人生活过,那么也就不能得出你们在一起就一定比你现在幸福的推论。
生活惧怕生活在后悔中,因为我们都是普通人,每一件事情,我们都有后悔的理由。如果做不到欣赏我们走过的路,也要尊重我们做出过的选择。

张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力,既然已经错过了,那就让他成为过去式吧。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

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