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严重焦虑的前半生

从小到大没遇到什么挫折一直傻呵呵的,直到高中没考上去了北京,特别努力,但是觉得自己什么都不是,就是废物,干什么什么都不行,特别自卑,觉得自己什么都做不好,有努力,别人在玩我还在学,但是不出成绩,觉得自己特别恶心特该死,父母经常说笨,理解不了别人的话,从小到大身体也一直不好,觉得自己给父母添麻烦特别多,天赋是不是一切呢,自己努力了这么久达到的地方却是别人的起跑线,我不想承认自己就是特平凡特笨但是现实告诉我努力并不能改变什么,自己没有坚强的毅力幽默的谈吐应变自如的能力,反而自卑自闭整天闷在家里,想出去但是又恐惧出门,别人一笑就觉得在嘲笑自己,别人看一眼觉得是看不起自己,很平凡的一张脸,在北京考上的高中还是父母拖关系进去的,虽然自己已经拼尽全力但是还是达不到及格线,还是要靠父母的废物,有时候胡思乱想会想这些但是有时候又觉得生活不是这样的,臆想症严重,归根结底接受不了这样的自己但是无力改变又自怨自艾,跟父母说之后父母告诉我要自己调节我长大了,长大这么痛苦,所以人生该怎么活...

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朱雅玲的回答
朱雅玲心理咨询师

你一直都很努力,比身边的人要努力很多,这就是你独特的优势。每个人都有自己的特长和优势,不跟别人去比,你可以跟过去的自己去比较,会发现你在成长和进步,无论是能力、知识,还是心智成长,那都是自己的进步!每个人也都有自己的缺点,你只是看到了别人的优势。有好有坏,才是完整的人生。