我好丑…真的觉得自己好丑 … 怎么办 ...

我好丑…真的觉得自己好丑
… 怎么办
我要怎么接受自己
可是现实就是好丑
骗不了自己的眼…
我还没用…怎么办

苼 2019年06月15日 14:47 IP属地: 福建

张桂玲的回答

张桂玲心理咨询师 IP属地: 陕西 2019年06月15日 17:16

学会接纳自己的不完美，再丑也是独一无二，只要接纳了自己的不完美，才能充其他方面更好展示自己！

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张桂玲

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擅长领域：人际关系、婚姻情感、情绪困扰、职业规划、职场关系、压力管理、积极心理学应用、团体心理咨询与训练及心理技术等领域；并能将心理学融入生活，深入解读人生，探寻有力量有深度的心灵成长之道。【个人成长】自我认同、原生家庭和解、自信提升。【情绪压力】抑郁缓解、降低焦虑、管理情绪、与生命和解。【恋爱婚姻】情感分析、关系修复、沟通指导。