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感觉不把自己身体当回事、不爱运动、工作夜...
匿名
感觉不把自己身体当回事、不爱运动、工作夜班熬夜！吃饭不均衡、时不时手淫！不爱喝水！这些恶习怕有一天得病！
您好，你非常了解自己，同时也非常的爱自己。
但是最后还是你所说的恶心战斗胜利了。
当自己无法去改变的时候，可以牵手心理咨询师引导你改变。
那就慢慢的调整自己吧，爱自己从一顿美食开始，让自己的生活慢慢规矩起来，这样才能有效的去解决问题，加油！
你这是向世人宣告，谁来照顾我啊？
答：自己来。
你已经意识到你正在伤害自己，但你像旁观者一样的看着这些在发生，也许潜意识里希望自己生病，这样就可以休息了，可以被照顾
看出你对于自己生活习惯的不满意，想改变，但没有动力更没有行动，焦虑甚至于恐惧……
方法总比问题多，和平台专业的老师咨询一下，相信会有收获。
你的潜意识不断的把你往这个方向引导，因为你对自己不满，缺少让自己快乐生活的资格感。
听上去你有很多担心，什么让你如此担心呢？
你好，你已经认识到了自己的问题，而且分析的很准确，希望你能改变现状，祝你开心快乐！
为什么要这样对待自己的身体？如果怕生病，你该怎么样调整才是对自己好？