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生理性抑郁症
今天跟老师沟通，老师初步判断我是生理性抑郁症，我不知道这是如何引起的？怎样才能解决。
人的情绪都会有波动性，有情绪高涨期，也有情绪低谷期。在情绪低谷期，多想想自己的优点和长处，多想想自己开心的事，消除负面情绪困扰，会尽快走出低谷期。