问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

人生中的大事

糖糖  

人生中除了生老病死,好像没有什么大事,可是我们却依然为了小事烦恼,今天有人叫了我外号,明天我和同事吵架了,大家都在说,不计较小事,可是让我们烦恼的偏偏又都是这些,可是怎么样才能都不在意这些呢?

回答
5个回答
宋丽心理咨询师

的确如你所说人生没有什么大事,除了生老病死,每天我们都会被一些小事情烦恼着。那如何做到让自己,不被这些事小事情所烦恼?那就要看,现实中,什么样的事情,在你心里产生了一个什么样的念头,想法,从而引起了你的烦恼。

高颖心理咨询师

这些烦恼都是你潜意识里的投射,你的潜意识或许希望获得别人的肯定,在乎别人的评价。你可以深入了解自己,然后千千结才能解开。

糖糖普通用户

我们常说的情商,可能说的就是我们处理小事的能力

糖糖普通用户

那么我们经常说的一个词,做自己,如果真的把在外的评价放淡了,就是真的自己吗?说起来很容易,做起来好像要用一辈子的时间

高鸿雁心理咨询师

一方面觉得每天自己烦恼的事都没有多重要,可另一方面却还是身不由己地为各类小事烦恼。

因为你的理性明明知道是小事一桩,你的潜意识却可能感觉是生死大事,怎么可能说放下就放下呢?与自尊、自我价值相关的烦恼,往往本质就是这样的。当我们没有向内探索,最终了解到自己的真相,做不到淡然处之,更做不到真正的做自己 - 因为你都不知道在做的是哪个你。

感到不可能是因为不了解,真正走进去就不会感到遥不可及,会清楚看到自己一步步向前进展.

心理咨询案例更多

相关文章推荐