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我……不知道写啥

跟人相处很累
聊天很累
工作很累 回家躺下睡不着
凌晨不知道在等什么 就是睡不着
好不容易进入睡眠 总做梦 醒后忘了梦的内容 每天很疲惫 做什么事都提不起兴趣 性格时而欢乐 时而悲伤
喜欢独处 不太愿意交流
跟不熟的人在一起会紧张 会尴尬 没有话题 感觉这个世界上 没有值得付出的

才德兼备的锦实  
李玫珊的回答
李玫珊心理咨询师

把自己焦虑的事写下来,找老师帮你分析。