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怎么才能控制住自己的情绪,好累

怎么才能控制住自己的情绪,好累

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周艳群的回答
周艳群心理咨询师

是什么原因引起您的情绪反应呢?您想控制的情绪具体是什么?老师需要更多的信息才能帮助您分析问题并找到有效的解决办法哦