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我的问题还是他的问题?

我和我先生结婚五年了。两个娃。一个四岁。一个两岁。大娃在身边。
五年时间。他还是老是贪睡。每次叫他早点起床送孩子去幼儿园。每次都等到九点多才起来。十点多才送去。

我气的是 小孩起来拿他手机玩。开门出来大厅玩 他也不知道。好多次。。。说了几次了。还是这样。

我都气哭了。我说 万一孩子自己开门出去下楼去。怎么办?怎么办?

最近半年我经常因为家里琐事 烦恼 烦心 经常睡眠不足。导致最近这一个月。我感觉我要奔溃。。经常胡思乱想,心情暴躁,

6:21日,吵架了。他既然说 既然都过得这么累。你想离就离了吧。我只想 呵呵呵呵,,,还是当的孩子的面 吵架 说出这样的话。。。


我不知道我现在是不是有抑郁症,还是我心态不好。才导致这样的。


有人知道我该怎么办吗??
[伤心][伤心][伤心]

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张艳霞的回答
张艳霞心理咨询师

听起来你和老公的关系是因为你对他的期望,他难以满足,反而觉得有一种逼迫感,大发雷霆。你对老公的表现也非常的失望,觉得自己很无助,不知道应该如何调整。
一方面是你的要求,另一方面是他的反感。因为他的状态,你会更加的觉得失望,两个人周而复始。看起来像是一个恶性循环。
或许你要问这个恶性循环的起因在哪?我有一些答案,如果你想探寻,我们可以聊一聊。
如果我的回答对你有帮助,可以用“感谢,关注,点赞”鼓励一下哦。