壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

活不下去了,想死

也不知道什么时候开始的,晚上常失眠,有的时候会有一种怪怪的感觉
在学校,老师慢慢不喜欢我,最好的朋友同学莫名疏远我。
在家里,我觉得所有人都对我有意见,我真的压力好大,马上期末考了,我不知道要怎么办了。
记得有一次半夜里,依然睡不着,那种怪怪的感觉又开始了,难受,想死。好不容易睡着了一会,打开手机看了下时间,就感觉马上有人会从窗户那里跳进来。
学习开始没劲,在家里什么都不想干,常发呆,不想说话,就像一个人安静的。并且常常有想死的念头。
我该怎么办?

明见万里的新璇  
张纯的回答
张纯心理咨询师

听起来确实最近的任务有点重压力有点大了呀~不知道你现在上几年级?我们的失眠从什么时候开始的呢?感觉到老师朋友的疏远是从什么时候有的呢?